تقييم أولي يأخذ اللائحة العامة لحماية البيانات بجدية
تسجيل الإصابات والقيود دون مخاطرة
اقرأ المزيد →برامج تدريب على الهاتف، ومكتبة تمارين بالصور المتحركة، وأجهزة برمز QR، وتقييم أولي يأخذ الخصوصية بجدية.
يُعِدّ المدرب برنامج التدريب في دقائق: أيام التدريب والتمارين والمجموعات والتكرارات والأوزان. يفتحه العضو على هاتفه، ويرى طريقة أداء كل تمرين، ويسجّل ما أنجزه في كل مجموعة. قيم المرة السابقة معبّأة مسبقًا، فيرى الجميع فورًا إن كان الأداء أعلى أو أقل.
من الصفر، أو من قالب، أو دفعة واحدة لمجموعة كاملة.
مع المجموعات والتكرارات والوزن والراحة لكل تمرين، والجهاز المخصص لعضوك.
يسجّل عضوك ما أنجزه في كل مجموعة.
قيم المرة السابقة معبّأة مسبقًا، ورسم بياني لكل تمرين يبيّن إن كان يزداد قوة.
على الهاتف، مع صور لكل تمرين.
امسح رمز QR على الجهاز لترى التمارين الخاصة به.
ابدأ من الصفر أو من قالب. اسحب التمارين إلى مكانها، وحدّد لكل يوم المجموعات والتكرارات والوزن والراحة، ثم أسند البرنامج دفعة واحدة إلى عضو أو مجموعة أو فصل.
يؤشّر العضو على المجموعات المنجزة، ويرى قيم المرة السابقة وسهمًا يوضح إن كان الأداء أعلى أو أقل. ويبدأ مؤقت الراحة تلقائيًا بعد كل مجموعة.
مكتبة قياسية من 606 تمارين بإحدى عشرة لغة، منها أكثر من 240 تمرينًا مع شرح قصير بالصور المتحركة. تعتمدها كنسخة خاصة بك وتضيف إليها تمارينك وصورك ومقاطع الفيديو الخاصة بك.
علّق رمز QR على الجهاز. من يمسحه يرى التمارين الخاصة به، مع الشرح والصور.
سجّل الخبرة والإصابات والقيود بموافقة صريحة من العضو. لا يفتح التقييم الأولي إلا من يملك الصلاحية لذلك، وكل اطلاع عليه يُدوَّن في سجل.
إلى جانب برامج التدريب، تدير في GymPilot أعضاءك وحصصك الجماعية والحضور والحصص التجريبية والاشتراكات والفواتير والرسائل إلى أعضائك وموقعك الإلكتروني. كل شيء مترابط، فلا تُدخل أي معلومة مرتين.
نظرة عامة على كل ما قمنا ببنائه وتعلمه ومشاركته.
تسجيل الإصابات والقيود دون مخاطرة
اقرأ المزيد →احجز عرضًا توضيحيًا. سنريك كيف يصبح برنامج التدريب جاهزًا في دقائق وكيف يتدرّب به أعضاؤك.